Salute e prevenzione: un percorso diffuso nei territori

Nell’ambito del progetto Giovani Dentro – Invecchiare con stile, tra il 2025 e il 2026 si è svolto un ciclo di incontri dedicati alla salute, alla prevenzione e alla promozione di corretti stili di vita nei comuni di Castelverde, Sospiro, Gadesco e Persico Dosimo.

Il ciclo di incontri ha previsto tre appuntamenti pensati per affrontare in modo semplice e accessibile alcuni temi fondamentali per il benessere nella terza età. Il primo incontro, “Prendersi cura di sé: bastano piccoli gesti”, è stato dedicato alla prevenzione e all’importanza delle scelte quotidiane per mantenere una buona qualità della vita. Il secondo appuntamento, “Stare insieme per stare bene”, ha approfondito il valore delle relazioni sociali, della partecipazione e della condivisione come fattori di benessere e contrasto alla solitudine. Il percorso si è concluso con “Ogni passo conta”, incontro dedicato al movimento e all’attività fisica, condotto con il supporto di un fisioterapista, che ha fornito indicazioni pratiche per mantenersi attivi e prendersi cura del proprio corpo in modo sicuro e consapevole.

Ogni incontro ha rappresentato non solo un momento formativo, ma anche un’importante occasione per incontrarsi, conoscersi e costruire relazioni all’interno della comunità. La partecipazione è stata significativa, con una media di circa 30 persone per appuntamento, e ha coinvolto anche cittadini che fino a quel momento non frequentavano abitualmente i centri sociali o le attività associative.

Il percorso ha contribuito a rafforzare il ruolo dei centri sociali e degli spazi aggregativi come luoghi di benessere e partecipazione, favorendo l’emersione di nuovi bisogni, interessi e proposte. In alcuni territori gli incontri hanno inoltre stimolato la nascita di nuove relazioni e iniziative spontanee, confermando l’importanza di creare occasioni diffuse di incontro e confronto.

Questa esperienza rappresenta uno dei primi risultati concreti del progetto Giovani Dentro, che attraverso il lavoro dell’équipe educativa territoriale e della rete di partner continua a promuovere una cultura dell’invecchiamento attivo fondata sulla prevenzione, sulla partecipazione e sulla valorizzazione delle risorse presenti nelle comunità locali.